Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

torsdag 14 maj 2020

A2 Löpning Orientering

Added by rothan, 328 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:36:35
DistanceLængde5.49 km
GaugeHastighed9.00 km/h
GaugeTid pr. km.06:40 min/km
CadenceCadencesnitt 86   max 126
TemperatureTemperature19.6 °C
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier472 kcal
ScoreScore3377
Inkl uppvärn 5 min, sen sprint vid fagrabäck, började lite lugnt och foten kändes bra, lite svajig orientering i början men kom in i det bättre när det blev längre mellan kontrollerna, tryckte på lite mer när det blev lättlöpt, foten kändes fin o så var det kul som attan
0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Hastighed Tid pr. km. Cadence Temperature
 

Hover the chart to get more information