Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

lørdag 10 oktober 2020

A3 Löpning Orientering

Added by rothan, 306 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:40:14
DistanceLængde5.00 km
GaugeHastighed7.46 km/h
GaugeTid pr. km.08:03 min/km
CadenceCadencesnitt 82   max 121
TemperatureTemperature15.1 °C
IntensityIntensitetHøj
KcalKalorier407 kcal
ScoreScore3730
Falkdrevet, inte samma succe denna gång, började dåligt till 1, läste inte kartan bra nog, en höjd är en höjd=högsta punkten, sedan superflyt fram till nästsista, svår kontroll i detaljrik del, glömde slå över till annan typ av orientering, sedan lite tappat fokus till sista som också var svår i detaljrikt område, bommtid ca 6 min
0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Hastighed Tid pr. km. Cadence Temperature
 

Hover the chart to get more information