Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
20

onsdag 03 marts 2010

Svømning

Added by JojjeKarlsson, 851 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:50:00
DistanceLængde2.10 km
GaugeHastighed2.52 km/h
GaugeTid pr. km.23:49 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier423 kcal
(100 insim, 400 paddlar soft, 300 ss (100 hårt, 100 lugnt, 100 hårt), 200 (paddlar hårt), 100 max utan dolme. ) x 2
Allt med dolme för att jag sprang hårt igår och intervaller innan detta pass...
0 like this

Why not give JojjeKarlsson some cred for this workout by writing a comment!