Get the app Contact Log ind Create account

fredag 09 juli 2021

Rygg & Bröst

Added by Ilkka, 267 weeks ago

Summary

Description Strength exercises

	Tid	00:23:00
	Total Weight	4037.0 kg
	Intensitet	Normal
	Kalorier	153 kcal
	Score	913

115/154 max

0 like this

Why not give Ilkka some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Siddende række · TILBAGE	2 x 70.0 kg
Bænkpres · Bryst	8 x 50.0 kg
Ryggresning · TILBAGE	8 x 40.0 kg
Siddende række · TILBAGE	2 x 70.0 kg
Bænkpres · Bryst	10 x 50.0 kg
Ryggresning · TILBAGE	8 x 40.0 kg
Siddende række · TILBAGE	3 x 63.0 kg
Bænkpres · Bryst	10 x 50.0 kg
Ryggresning · TILBAGE	10 x 40.0 kg
Siddende række · TILBAGE	3 x 56.0 kg
Bænkpres · Bryst	8 x 50.0 kg
Ryggresning · TILBAGE	8 x 40.0 kg
Chins · TILBAGE	1 x 80.0 kg
Chins · TILBAGE	1 x 80.0 kg
Chins · TILBAGE	1 x 80.0 kg