 |
A3 Skierg |
Added by rothan, 248 weeks ago |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
5x8min/2 skierg, första intervallen mer av uppvärmning, sedan 4 halvhårda och väldigt kontrollerade, mer styrka än puls, 1906-1932m (de 4 sista)
0 like this
Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment! |
