Get the app Contact Log ind Create account

torsdag 13 juni 2024

Axlar, armar,bena

Added by Ilkka, 110 weeks ago

Summary

Description Strength exercises

	Tid	00:16:34
	Total Weight	2736.0 kg
	Puls	snitt 95 max 119
	Temperature	28.4 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	55 kcal
	Score	648

Det här träningspasset har importerats.

0 like this

Why not give Ilkka some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Forlængelse af ben · Ben	6 x 40.0 kg
Forlængelse af ben · Ben	6 x 40.0 kg
Forlængelse af ben · Ben	6 x 40.0 kg
Forlængelse af ben · Ben	6 x 40.0 kg
Forlængelse af ben · Ben	6 x 40.0 kg
Forlængelse af ben · Ben	6 x 40.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	6 x 18.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	6 x 18.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	6 x 18.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	6 x 18.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	6 x 18.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	6 x 18.0 kg
Hantellyft framåt · Skuldre	6 x 18.0 kg
Hantellyft framåt · Skuldre	6 x 18.0 kg
Hantellyft framåt · Skuldre	6 x 18.0 kg
Hantellyft framåt · Skuldre	6 x 18.0 kg
Hantellyft framåt · Skuldre	6 x 18.0 kg
Hantellyft framåt · Skuldre	6 x 18.0 kg