Performed strength exercises in this workout.
|
Militærpres med vægtstang
· Skuldre
|
 5 x 20.0 kg |
| |  |
|
Militærpres med vægtstang
· Skuldre
|
5 x 20.0 kg |
| | |
|
Militærpres med vægtstang
· Skuldre
|
5 x 20.0 kg |
| | |
|
Dødløft med vægtstang
· TILBAGE
|
5 x 30.0 kg |
| | |
|
Dødløft med vægtstang
· TILBAGE
|
5 x 30.0 kg |
| | |
|
Dødløft med vægtstang
· TILBAGE
|
5 x 30.0 kg |
| | |
|
Roning, foroverbøjet med vægtstang
· TILBAGE
|
5 x 30.0 kg |
| | |
|
Roning, foroverbøjet med vægtstang
· TILBAGE
|
5 x 30.0 kg |
| | |
|
Roning, foroverbøjet med vægtstang
· TILBAGE
|
5 x 30.0 kg |
| | |
|
Squat med vægtstang foran
· Ben
|
5 x 20.0 kg |
| | |
|
Squat med vægtstang foran
· Ben
|
5 x 20.0 kg |
| | |
|
Squat med vægtstang foran
· Ben
|
5 x 20.0 kg |
| | |
