Styrketräning
Knep och knåp med schema
![]() |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
|
|
|
Deleted user |
Skrevet 5. jan 2006 20:18
|
|
HakanLarssonEller så kan du ju snegla på detta upplägg:
http://hem.bredband.net/muskelbygge/tredagar.htm Håkan, varför så lite fokus på triceps i det programmet?
Det känns inte helt fräscht. |
|
|


