Kost & Vikt
Löpträning utan viktminskning
![]() |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
|
|
Re: Löpträning utan viktminskning
Skrevet 28. jul 2008 21:41
|
|
Fra: GöteborgIndlæg: 508 Medlem: 7137 |
Enda lösningen är att äta mer. Om det blir för jobbigt, och du mår dåligt av att alltid vara proppmätt, ja då kan du prova att dricka energin istället, det mättar inte lika mycket. Juice, mjölk, proteindrinkar, det du känner för helt enkelt. Men du måste få i dig lika mycket energi som du förbrukar om du vill undvika viktnedgång. |
|
|



Re: Löpträning utan viktminskning
Fra: Göteborg