You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 177 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 524 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 525 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 565 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 581 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 603 weeks ago

Visit message boards

Member feed

li.arvehell@gmail.com have trained Styrketræning onsdag 11 marts 2026 00:31:55 146 kcal 0 0 2 hours 5 minutes ago

maria1900 have trained Walking torsdag 12 marts 2026 00:25:00 2.00 km 168 kcal 0 0 2 hours 41 minutes ago

maria1900 have trained Running torsdag 12 marts 2026 00:12:00 1.50 km 197 kcal Pass #30/50. Pass #41 0 0 2 hours 45 minutes ago

maria1900 have trained Running torsdag 12 marts 2026 00:52:00 6.00 km 857 kcal Pass #29/50. Pass #40 0 0 2 hours 46 minutes ago

maria1900 have trained Walking onsdag 11 marts 2026 00:35:00 3.00 km 236 kcal 0 0 2 hours 47 minutes ago

maria1900 have trained Walking onsdag 11 marts 2026 00:35:00 4.00 km 236 kcal 0 0 2 hours 48 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Stretching torsdag 12 marts 2026 00:30:00 100 kcal 1 0 3 hours 56 minutes ago mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Seniorpass torsdag 12 marts 2026 01:00:00 316 kcal 1 0 3 hours 56 minutes ago mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Kondition - Gym torsdag 12 marts 2026 00:10:00 50 kcal 1 0 3 hours 56 minutes ago mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation torsdag 12 marts 2026 00:30:00 60 kcal 1 0 3 hours 57 minutes ago mammaanba47 like this

publikhav have trained Cycling torsdag 12 marts 2026 00:35:54 7.24 km 334 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 4 hours 59 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

Patsi completed the goal Träna 10 ombytta pass i mars. Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a... 0 0 6 hours 27 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill torsdag 12 marts 2026 00:29:26 5.05 km 449 kcal This workout has been imported. 0 0 7 hours 13 minutes ago

Lews have trained Running torsdag 12 marts 2026 01:21:54 16.01 km 1025 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 7 hours 37 minutes ago

schizo have trained Weight lifting torsdag 12 marts 2026 00:27:04 187 kcal This workout has been imported. 0 0 7 hours 43 minutes ago

waagaard have trained Löpning torsdag 12 marts 2026 00:32:54 5.01 km 376 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 11 hours 9 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and pillanspepp like this

Danne78 have trained Crossfit onsdag 11 marts 2026 00:45:00 609 kcal 0 0 17 hours 32 minutes ago

Lisber have trained Hyrox cirkel onsdag 11 marts 2026 00:45:00 380 kcal Jobbigt pass! Får upp pulsen riktigt ordentligt 0 0 17 hours 55 minutes ago

Sheb_Be have trained Walking onsdag 11 marts 2026 00:24:30 1.91 km 130 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 19 hours 5 minutes ago

Lews have trained Styrketræning onsdag 11 marts 2026 00:19:37 93 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 19 hours 10 minutes ago

kia073@gmail.com have trained Walking onsdag 11 marts 2026 01:13:00 6.60 km 431 kcal 0 0 19 hours 21 minutes ago

eilaisla@hotmail.com have trained Styrketræning onsdag 11 marts 2026 01:33:31 653 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 19 hours 43 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Stretching onsdag 11 marts 2026 00:10:00 33 kcal 4 0 20 hours 22 minutes ago mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se, dokan.dojo87@gmail.com and mammaanba47 like this