Styrketräning
Träning när man har dåligt med tid
![]() |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
|
|
|
Deleted user |
Träning när man har dåligt med tid
Skrevet 1. apr 2006 14:31
|
| Hej Jag var väldigt aktiv innan inom styrketräning, men nu har jag inte tid. 2 gånger, max 3 gånger per vecka kan jag träna och jag har lite problem att lägga upp ett bra träningsschema, är det någon som kan hjälpa mig? Tack på förhand |
|
|



Träning när man har dåligt med tid