You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Här inne peppar vi varandra inför Å-Loppet!

Kategori: Styrketræning Antal medlemmer: 3 Medlemsskab: Begrænset Administratorer lautakoski

Seneste forumsindlæg

• PeterGlas created the topic Sjukt bra jobbat igår!!! Underbart att se er slita så igår. Jäklar vad det flåsades på Holmen utanför handbollstemplet igår. Intervaller blandade med styrka som vila :) HAr aldrig fått så många arga blickar :) ... 634 weeks ago

• PeterGlas wrote in the topic Himla kul! Tycker ni gör ett sådant otroligt grymt jobb !! Underbart att läsa era uppdateringar, inlägg av pass samt hur ni peppar varandra. Detta kommer vara en fröjd att jobba med fram till Å-loppet. ... 643 weeks ago

• lautakoski created the topic Träningen på tisdag kl 18! God kväll! På tisdag håller jag i taktpinnen då blir träning. Vi ses kl 18.00 i entrén till Munktell-Arenan. Det kommer bli utomhusträning för hela slanten så klä er efter väder. Det ka... 643 weeks ago

• lautakoski created the topic Facebook-Grupp! Hejsan! För er som har Facebook (för er andra, skaffa det om ni är intresserade av detta) Jag har skapat en Facebookgrupp för alla som är med och tränar inför Å-Loppet. Gruppen heter "Vi som... 643 weeks ago

• lautakoski wrote in the topic Träning med Army Fitness på onsdag 5 februari kl 06.00 Kul! Bra jobbat!... 643 weeks ago

Visit message boards

Member feed

thowet have trained Löpning søndag 07 juni 2026 01:00:00 8.00 km 469 kcal Sala rundan 1 0 5 hours 41 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Løb - stavgang onsdag 10 juni 2026 01:00:00 3.00 km 391 kcal Bolle topp bestigning 1 0 5 hours 42 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering mandag 08 juni 2026 01:00:00 548 kcal Flästa 1 0 5 hours 44 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym torsdag 04 juni 2026 01:00:00 783 kcal 1 0 6 dage, 14 hours ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Cykling onsdag 03 juni 2026 01:00:00 6.00 km 626 kcal Prästnäset 1 0 1 week ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering mandag 01 juni 2026 01:00:00 548 kcal 7km Sibo 1 0 1 week ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering mandag 18 maj 2026 01:33:00 5.00 km 849 kcal Skidtjärn 1 0 3 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym onsdag 13 maj 2026 01:00:00 783 kcal 1 0 4 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Dansende tirsdag 05 maj 2026 01:00:00 391 kcal 1 0 4 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Løb - stavgang onsdag 06 maj 2026 01:00:00 391 kcal 1 0 4 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Badminton fredag 08 maj 2026 01:30:00 822 kcal 1 0 4 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering mandag 11 maj 2026 01:33:00 5.00 km 849 kcal Skidstjärnan 1 0 4 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym torsdag 07 maj 2026 01:00:00 783 kcal 1 0 4 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering mandag 04 maj 2026 01:33:00 5.00 km 849 kcal Bolle berget 1 0 5 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Træning af fleksibilitet fredag 01 maj 2026 04:00:00 2192 kcal 1 0 5 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Løb - stavgang onsdag 29 april 2026 01:00:00 391 kcal 1 0 5 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym torsdag 30 april 2026 01:00:00 783 kcal 1 0 5 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering mandag 27 april 2026 01:00:00 6.00 km 548 kcal Bolle 1 0 6 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Kører søndag 26 april 2026 01:07:00 961 kcal   1 0 6 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Badminton fredag 24 april 2026 01:30:00 822 kcal 1 0 6 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym torsdag 23 april 2026 01:00:00 783 kcal 1 0 6 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Gåture onsdag 22 april 2026 01:31:00 534 kcal 1 0 6 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering tirsdag 21 april 2026 01:00:00 6.00 km 548 kcal Alfta 1 0 7 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Gåture søndag 19 april 2026 01:31:00 534 kcal 1 0 7 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym onsdag 15 april 2026 01:00:00 783 kcal 1 0 7 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this