Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Viktminskning 2024.

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskning 2024.

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Kategori:

Kost og vægt

Antal medlemmer:

94

Medlemsskab:

Åbn Open

Administratorer

Rolf_Munke

Seneste forumsindlæg

  • Der er ikke nogle nye forumsindlæg.

Visit message boards

Member feed

No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

49

Race Walking

mandag 27 juli 2026
Time00:24:55 Distance1.70 km Kcal140 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 hours 44 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

107

Rörlighet/axeltröning

mandag 27 juli 2026
Time00:18:00 Kcal94 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 hours 45 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

49

Race Walking

mandag 27 juli 2026
Time01:24:55 Distance1.68 km Kcal484 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 hours 31 minutes ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling - Racer

mandag 27 juli 2026
Time01:47:12 Distance21.32 km Kcal827 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
13 hours 30 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Gåture

søndag 26 juli 2026
Time00:55:00 Distance4.10 km Kcal213 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
16 hours 41 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

506

mandag 27 juli 2026
Time00:30:00 Distance4.00 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
16 hours 43 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega completed the goal Träna och motionera 2.000 minuter i juli.

73424f087e14eecbb006461b5c75a085d14d9fb504f1c8f4488489a19bd20e4b

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
16 hours 43 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

49

Race Walking

søndag 26 juli 2026
Time00:08:40 Distance0.08 km Kcal48 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 4 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

4

Trädgårdsarbete

søndag 26 juli 2026
Time01:30:00 Kcal602 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 4 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

505

søndag 26 juli 2026
Time00:30:00 Distance4.00 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 18 hours ago
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj completed the goal Promenera 300.000 steg i juli.

Bd71b3207cdc51bb5bf9463eaf94d67616f69e0ad5858d32f4eaa75362665167

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 18 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

107

Kerne

lørdag 25 juli 2026
Time00:20:00 Kcal105 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 3 hours ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

49

Gåture

lørdag 25 juli 2026
Time00:30:00 Kcal171 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 5 hours ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

49

Gåture

fredag 24 juli 2026
Time00:30:00 Kcal171 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 5 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

504

lørdag 25 juli 2026
Time00:30:00 Distance4.10 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
2 dage, 9 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Gåture

fredag 24 juli 2026
Time00:55:00 Distance4.20 km Kcal213 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
2 dage, 9 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Gåture

lørdag 25 juli 2026
Time01:10:00 Distance5.10 km Kcal272 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
2 dage, 9 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

49

Race Walking

fredag 24 juli 2026
Time01:00:00 Distance4.00 km Kcal344 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 4 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

4

Sofiagympa/ vikter

fredag 24 juli 2026
Time00:20:00 Kcal133 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 4 hours ago
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj completed the goal Träna och motionera 2.000 minuter i juli.

73424f087e14eecbb006461b5c75a085d14d9fb504f1c8f4488489a19bd20e4b

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 9 hours ago
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 completed the goal Träna och motionera 1000 minuter i juli.

7aa136d03a0f8dd33e9c2cad70b65783da40a80ccc292e94b2ff397bfe86ab00

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 19 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Gåture

torsdag 23 juli 2026
Time01:05:00 Distance4.00 km Kcal252 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
3 dage, 20 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

503

fredag 24 juli 2026
Time00:30:00 Distance4.00 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
3 dage, 20 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

4

Trädgårdsarbete

torsdag 23 juli 2026
Time00:55:00 Kcal368 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 3 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

107

Kerne

torsdag 23 juli 2026
Time00:20:00 Kcal105 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 3 hours ago