Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Viktminskning 2024.

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskning 2024.

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Kategori:

Kost og vægt

Antal medlemmer:

135

Medlemsskab:

Åbn Open

Administratorer

Rolf_Munke

Seneste forumsindlæg

  • Der er ikke nogle nye forumsindlæg.

Visit message boards

Member feed

No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

43

Boule

søndag 26 oktober 2025
Time01:30:00 Kcal343 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 hours 58 minutes ago
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj joined the challenge Flest registrerade steg 2026

Challenge_steps

Start date: torsdag 01 januar 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
11 hours 23 minutes ago
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj joined the challenge Mest tränad tid 2026

Challenge_time

Ytterligare ett år att prestera på topp. Alla tränar efter sin egen förmåga. Denna utmaning kan användas som en liten "push" att prestera lite mer Lycka till

Start date: torsdag 01 januar 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
11 hours 23 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Walking

lørdag 25 oktober 2025
Time00:50:00 Distance3.20 km Kcal194 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
20 hours 12 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

232

søndag 26 oktober 2025
Time00:15:00 Distance2.10 km Kcal77 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
20 hours 15 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

105

Axelträning

lørdag 25 oktober 2025
Time00:15:00 Kcal43 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 5 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

43

Trädgårdsarbete

lørdag 25 oktober 2025
Time01:20:00 Kcal305 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 5 hours ago
No_medium_image

victoria80 have trained

49

Walking

lørdag 25 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:edheJmfnsAxJsWCQmAo%40iBpF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:05:58 Distance0.46 km Kcal30 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 12 hours ago
No_medium_image

victoria80 have trained

49

Walking

lørdag 25 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%7EheJyimsAW%5ER%7DASsFa%40LiAUMkBe%40m%40S%7BAw%40s%40WFQQcCfAm%40%40SOe%40yERwBOoCR%5BlARZM%7CAb%40fA%7EAf%40%5BTn%40x%40LV%5EtFgAlCJ%7C%40m%40rA%7E%40KvBz%40pG%7C%40jAd%40o%40DrA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:30 Distance1.31 km Kcal81 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 17 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Walking

fredag 24 oktober 2025
Time01:05:00 Distance4.30 km Kcal252 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 20 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

231

lørdag 25 oktober 2025
Time00:15:00 Distance2.10 km Kcal77 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 20 hours ago
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 completed the goal Träna/motionera 1000 minuter i oktober.

D516ae581d6ca1c41cc580e9bfc5b9e91494dd0883c537f529d9daaf0f90b491

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 22 hours ago
No_medium_image

ulrika.dagerback@live.se have trained

49

30 minuter Powerwalk.

fredag 24 oktober 2025
Time00:30:00 Kcal212 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 7 hours ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

76

Cycling - Gym Bike

fredag 24 oktober 2025
Time01:26:53 Distance0.65 km Kcal1328 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 8 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

49

Hundpromenad

fredag 24 oktober 2025
Time01:04:00 Distance5.01 km Kcal366 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 8 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

230

fredag 24 oktober 2025
Time00:14:00 Distance2.00 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
2 dage, 18 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega completed the goal Träna/motionera 2000 minuter i oktober.

7a5541836bd52ee344da7ff51057e3d75f562123b32a1d0ab81b59f9791f34c2

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 18 hours ago
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj completed the goal Kom i form 5:2. Träna/motionera 20 pass i oktober.

49b116306fd68a5194f360e2e2a3b1793bc7638da773aadc52a40e5ddca04582

Den här utmaningen är i första hand riktad till deltagare i programmet "Kom i form 5:2." Programmet och denna individuella utmaning varar mellan 1-31 oktober. https://attraktivlivsstil.shop.twiik.me/promoproduct/kom-i-form-5-2-tr-auml-ning-och-motion-5-dagar-i-veckan-i-oktober Det gå...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 20 hours ago
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj completed the goal Promenera 300000 steg i oktober.

8faf6a4803f2640f30d7fde7d590fd72c83110e1e62909b95bfed5b423ad1b8c

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 20 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Walking

torsdag 23 oktober 2025
Time01:25:00 Distance4.50 km Kcal330 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
2 dage, 21 hours ago