Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Viktminskning 2024.

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskning 2024.

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Kategori:

Kost og vægt

Antal medlemmer:

81

Medlemsskab:

Åbn Open

Administratorer

Rolf_Munke

Seneste forumsindlæg

  • Der er ikke nogle nye forumsindlæg.

Visit message boards

Member feed

No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

2

Kerne

tirsdag 27 oktober 2026
Time00:15:00 Kcal79 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 hours 5 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

2

Trädgårdsarbete / lövkrattning

tirsdag 27 oktober 2026
Time00:19:00 Kcal127 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 hours 5 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

2

Sofiagympa Rörelseträning

tirsdag 27 oktober 2026
Time00:21:00 Kcal141 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 hours 7 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

2

Gåture

tirsdag 27 oktober 2026
Time01:05:00 Distance4.20 km Kcal253 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
10 hours 36 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

2

598

tirsdag 27 oktober 2026
Time00:40:00 Distance4.30 km Kcal207 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
18 hours 30 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

2

Race Walking

mandag 26 oktober 2026
Time00:58:00 Distance4.65 km Kcal333 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 4 hours ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

2

Træning af kredsløb

mandag 26 oktober 2026
Time00:45:00 Kcal572 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 6 hours ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

55

Vægttræning

mandag 26 oktober 2026
Time00:30:00 Kcal179 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 6 hours ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

2

Gåture

mandag 26 oktober 2026
Time00:30:00 Kcal172 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 6 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

2

Gåture

mandag 26 oktober 2026
Time01:10:00 Distance4.50 km Kcal272 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
1 day 7 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

2

597

mandag 26 oktober 2026
Time00:40:00 Distance4.40 km Kcal207 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
1 day 7 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

2

Axel-rygg-ben-mage

søndag 25 oktober 2026
Time00:48:00 Kcal321 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 5 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

2

Rörelseträning

søndag 25 oktober 2026
Time00:21:00 Kcal110 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 5 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

2

Hundpromenad

søndag 25 oktober 2026
Time00:59:00 Distance3.55 km Kcal338 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 5 hours ago
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 completed the goal Träna 10 ombytta pass i oktober

E214ef8c6772f3d27adf2f216a8641acd79878c7e0108e42a42116592bd886ed

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 7 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega completed the goal 300000 steg i oktober

A74f43e14a45192ebd1350d9164a65b2ca0721e3883a536e6ca28097cac79091

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 8 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

2

Gåture

søndag 25 oktober 2026
Time00:50:00 Distance3.10 km Kcal195 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
2 dage, 8 hours ago
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj completed the goal 300000 steg i oktober

A74f43e14a45192ebd1350d9164a65b2ca0721e3883a536e6ca28097cac79091

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 9 hours ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

2

HIIT

søndag 25 oktober 2026
Time00:30:00 Kcal381 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
2 dage, 12 hours ago
Rolf_Munke_2 like this
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

2

Gåture

lørdag 24 oktober 2026
Time00:30:00 Kcal172 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 12 hours ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

2

Gåture

fredag 23 oktober 2026
Time00:30:00 Kcal172 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 12 hours ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

2

Gåture

torsdag 22 oktober 2026
Time00:30:00 Kcal172 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 12 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

2

596

søndag 25 oktober 2026
Time00:40:00 Distance4.30 km Kcal207 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
2 dage, 15 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

2

Gåture

lørdag 24 oktober 2026
Time01:05:00 Distance4.00 km Kcal253 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
2 dage, 20 hours ago