kenkva

Kenth Kvarnerup, 66År, Tyresö, Sverige

øvelser

754

Udfordringer

Konkurrencer

Venner

Grupper

What equipment do you have access to?

Trained time per week

Last 30 days

1øvelser

754 workouts in total

0km

6190 km in total

Common activities

stream

kenkva have trained

Cirkelgym soft

tirsdag 01 september 2026

01:00:00

366 kcal

Tränade på Friskis med Mikael som ledare, tränade med motstånd 5 som vanligast. 18 stationer och 2 varv.

0 0	5 dage, 3 hours ago

kenkva have trained

Aktiv Promenad

tirsdag 07 juli 2026

00:30:00

3.15 km

233 kcal

Gick i Alby.

0 0	9 weeks ago

kenkva have trained

Aktiv Gång

lørdag 04 juli 2026

00:30:00

3.19 km

233 kcal

Gick i Alby och det kändes bra, det var lagom svalt väder.

0 0	9 weeks ago

kenkva have trained

Aktivt Promenad

tirsdag 30 juni 2026

00:30:00

3.21 km

233 kcal

Gick snabbt i Alby, förberedande träning inför löpningen.

0 0	10 weeks ago

kenkva have trained

Aktiv promenad

søndag 28 juni 2026

00:30:00

3.07 km

233 kcal

Promenerade ganska snabbt i Alby i 30 min. Försöker vänja kroppen med rörelser inför kommande löpning.

0 0	10 weeks ago

kenkva have trained

IW Soft

torsdag 16 april 2026

00:45:00

409 kcal

Tränade på Friskis med Yvonne H som ledare. Första passet på länge, jobbigt men bra pass. Motstånd 1,5 under uppvärmning och 1,75 under passet. Kände lite av höger hälsena.

0 0	20 weeks ago

kenkva have trained

IW Soft

torsdag 19 marts 2026

00:45:00

409 kcal

Tränade på Friskis med Yvonne H som ledare, ledaren hade gjort ett nytt pass med några nya låtar och lite högre tempo. Hade motståndet på 1,75 och min vanliga maskin.