TantK have trained

Knäövningar tirsdag 09 juni 2026

00:30:00 212 kcal Knäövningar enligt fysio-Petters program

0 0	1 day 5 hours ago

TantK have trained

Knäövningar mandag 08 juni 2026

00:24:00 170 kcal Knäövningar enl fysio-Petters program

0 0	1 day 15 hours ago

TantK have trained

Spinning hemma mandag 08 juni 2026

00:09:00 95 kcal Lite belastning och lite mer tempo, blev svettig

0 0	2 dage, 8 hours ago

TantK have trained

Knäövningar søndag 07 juni 2026

00:23:00 163 kcal Träning enligt fysio-Petters program, mest liggande övningar då jag har sån värk i knäna.

0 0	2 dage, 21 hours ago

TantK have trained

Spinning hemma søndag 07 juni 2026

00:07:00 73 kcal Cykeltur 2. 5 minuter mer belastning och tempo än cykeltur1. 1 minut riktigt tung belastning och avslutar med 1 minut utan belastning för att trampa ut.

0 0	3 dage, 8 hours ago

TantK have trained

Spinning hemma søndag 07 juni 2026

00:05:00 52 kcal Lätt cykling fem minuter, innan frukost. Lätt urtrampning mest för att benen känns som cementklumpar

0 0	3 dage, 17 hours ago

TantK have trained

Knäövningar lørdag 06 juni 2026

00:26:00 184 kcal Liggande övningar enl fysio-Petters program, körde dem 3 ggr under dagen. Dålig dag - värk, kass sömn och allmänt dåligt humör

0 0	3 dage, 19 hours ago

TantK have trained

Knäövning fredag 05 juni 2026

00:09:00 63 kcal Liggande knäövningar från fysio-Petters program

0 0	4 dage, 22 hours ago

TantK joined the challenge Träna 5 000 min under 2026

Träna 5 000 min under 2026

Start date: torsdag 01 januar 2026

0 0	5 dage, 15 hours ago

TantK have trained

Gym rehabcenter fredag 05 juni 2026

00:35:00 248 kcal

0 0	5 dage, 15 hours ago