aleckan		 Trænings log
		Trænings log
	
	
			 
				
		 Alexander Engvall, 43År
Alexander Engvall, 43År|  | 00:58:52Tid |  | 23.36 kmLængde |  | 23.81 km/hHastighed |  | 02:31 min/kmTid pr. km. |  | NormalIntensitet |  | 608 kcalKalorier | 
| CX med lampan. Hade tänkt mig runt 5mil men med punka redan efter 14km så fick jag vända hem direkt. Nära jag fick gå hem då ventilen i nya slangen strulade. | ||
| 
 
															Aschbacher 										like this									 | 
|  | Show workout details  | 
|  | Opsummering | 
Total antal øvelser: 1
	
			Total kalorier forbrændt: 608 kcal
		
		
 
			
					










