Danne78
Trænings log
48År, Borås, Sverige![]() |
00:45:00Tid | ![]() |
4.67 kmLængde | ![]() |
6.23 km/hHastighed | ![]() |
09:38 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
546 kcalKalorier | ![]() |
3041Score |
| Uppvärmning, nerjogging o stretch. 400 meter löp 20 armhävning 25 situps 30 squats x 6 ca 22,45 min | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 546 kcal









