Glenns 
Trænings log
Matthias Amnéus, 45År, Umeå, Sverige| torsdag 15 januar 2009 |
   |
 |
00:51:27Tid |  |
12.00 kmLængde |  |
13.99 km/hHastighed | |
04:17 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
886 kcalKalorier |
| 4x1000m Vila 1' Snitt: 3.31.69 Uppvärmning 4 km [18.16.41] 3.27.37/3.31.48/3.36.55/3.31.39 Nerjogg 4 km [19.04.42] | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 886 kcal
