Glenns 
Trænings log
Matthias Amnéus, 45År, Umeå, Sverige| fredag 22 januar 2010 |
   |
 |
00:57:32Tid |  |
12.00 kmLængde |  |
12.51 km/hHastighed | |
04:48 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
991 kcalKalorier |
| Uppvärmning 4km 19.42.26 6x1000m Vila 1' Snitt:3.39.99 3.45.42 3.42.63 3.41.99 3.38.04 3.39.58 3.32.30 Nerjogg 2.0km 10.49.49 | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 991 kcal
