Glenns 
Trænings log
Matthias Amnéus, 45År, Umeå, Sverige| onsdag 06 april 2011 |
   |
 |
01:29:54Tid |  |
20.00 kmLængde |  |
13.35 km/hHastighed | |
04:30 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1338 kcalKalorier |
| Uppv. 4km 21.26.96 3x4000m - 500m joggvila. 15.57.13 2.22.75 15.58.59 3.24.73 (omstart av band) 15.59.64 Nerj. 3km 14.44.71 | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1338 kcal
