henrikamren 
Trænings log
Henrik Amren, 58År, Mountain View, USA| søndag 24 december 2023 |
   |
 |
00:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |  |
0Score |
| Ingen kommentarer. | ||
bjorn@sjogreen.net like this
|
Show workout details |
|
01:24:23Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
12øvelser | |
NormalIntensitet | |
701 kcalKalorier | |
3344Score |
Trained muscle groups
Abs, Bryst, Ben|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Ingen kommentarer. |
||
bjorn@sjogreen.net like this
|
| Show workout details |
|
00:00:04Tid | |
0.0 kgTotal Weight | |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier | |
1Score |
|
Workout instructions Övningar för hemmabruk. My comment Ingen kommentarer. |
||
bjorn@sjogreen.net like this
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 701 kcal
