henrikamren 
Trænings log
Henrik Amren, 58År, Mountain View, USA| mandag 06 maj 2024 |
   |
 |
01:13:36Tid |  |
5.81 kmLængde |  |
4.74 km/hHastighed | |
12:40 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
509 kcalKalorier |  |
2790Score |
| This workout has been imported. | ||
bjorn@sjogreen.net and peter@kydd.se like this
|
Show workout details |
|
00:48:08Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser | |
NormalIntensitet | |
424 kcalKalorier | |
1909Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Ingen kommentarer. |
||
bjorn@sjogreen.net and peter@kydd.se like this
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 933 kcal
