henrikamren 
Trænings log
Henrik Amren, 58År, Mountain View, USA| tirsdag 07 maj 2024 |
   |
 |
01:21:29Tid |  |
7.32 kmLængde |  |
5.39 km/hHastighed | |
11:08 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
631 kcalKalorier |  |
3091Score |
| This workout has been imported. | ||
bjorn@sjogreen.net like this
|
Show workout details |
|
00:31:40Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
8øvelser | |
NormalIntensitet | |
277 kcalKalorier | |
1246Score |
Trained muscle groups
Bryst, Skuldre, Triceps|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Ingen kommentarer. |
||
bjorn@sjogreen.net and peter@kydd.se like this
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 908 kcal
