henrikamren
Trænings log

![]() |
00:46:03Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
4øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
417 kcalKalorier | ![]() |
1827Score |
Trained muscle groups
Chest, Triceps
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Ingen kommentarer. |
||
bjorn@sjogreen.net and karlole.moller@nordialaw.com like this
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:54:32Tid | ![]() |
4.94 kmLængde | ![]() |
5.44 km/hHastighed | ![]() |
11:02 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
432 kcalKalorier | ![]() |
2065Score |
This workout has been imported. | ||
karlole.moller@nordialaw.com and bjorn@sjogreen.net like this
|
Show workout details![]() |
![]() |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 849 kcal