henrikamren 
Trænings log
Henrik Amren, 56År, Mountain View, USA| fredag 25 april 2025 |
   |
 |
01:02:28Tid |  |
5.64 kmLængde |  |
5.42 km/hHastighed | |
11:05 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
502 kcalKalorier |  |
2368Score |
| This workout has been imported. | ||
karlole.moller@nordialaw.com like this
|
Show workout details |
|
00:45:35Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
9øvelser | |
NormalIntensitet | |
3 kcalKalorier | |
1800Score |
Trained muscle groups
Abs, Back, Biceps|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Ingen kommentarer. |
||
karlole.moller@nordialaw.com like this
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 505 kcal
