Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:21:00Tid | ![]() |
2375.0 kgTotal Weight | ![]() |
4øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
136 kcalKalorier |
Trained muscle groups
TILBAGE, Skuldre| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
03:00:00Tid | ![]() |
2.30 kmLængde | ![]() |
0.77 km/hHastighed | ![]() |
78:16 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
448 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 584 kcal










