Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| onsdag 14 juni 2017 |
   |
 |
08:23:00Tid |  |
2.45 kmLængde |  |
0.29 km/hHastighed | |
205:18 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
6974 kcalKalorier |  |
42501Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:24:00Tid |  |
3741.5 kgTotal Weight |  |
4øvelser | |
HøjIntensitet | |
172 kcalKalorier | |
953Score |
Trained muscle groups
Skuldre| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:28:00Tid | |
1.48 kmLængde | |
3.17 km/hHastighed | |
18:55 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
174 kcalKalorier | |
1064Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 7320 kcal
