Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:05:02Tid | ![]() |
2.56 kmLængde | ![]() |
30.52 km/hHastighed | ![]() |
01:58 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
69 kcalKalorier | ![]() |
424Score |
| Uppvärmning gymmet | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:32:00Tid | ![]() |
5949.0 kgTotal Weight | ![]() |
6øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
229 kcalKalorier | ![]() |
1270Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Biceps, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 298 kcal











