Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| mandag 19 juni 2017 |
   |
 |
00:05:03Tid |  |
2.43 kmLængde |  |
28.87 km/hHastighed | |
02:05 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
76 kcalKalorier |  |
425Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:36:00Tid |  |
3550.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser | |
HøjIntensitet | |
255 kcalKalorier | |
1429Score |
Trained muscle groups
Bryst| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:03Tid | |
2.43 kmLængde | |
28.87 km/hHastighed | |
02:05 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
77 kcalKalorier | |
254Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 408 kcal
