Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| fredag 23 juni 2017 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
6544.0 kgTotal Weight |  |
6øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
268 kcalKalorier |  |
1389Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Biceps, Ben, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:05:00Tid |  |
1.98 kmLængde |  |
23.76 km/hHastighed | |
02:32 min/kmTid pr. km. | |
HøjIntensitet | |
41 kcalKalorier | |
232Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
01:10:00Tid | |
3.41 kmLængde | |
2.92 km/hHastighed | |
20:32 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
387 kcalKalorier | |
2662Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 696 kcal
