Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:25:00Tid | ![]() |
3455.0 kgTotal Weight | ![]() |
4øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
177 kcalKalorier | ![]() |
992Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Skuldre| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:06:02Tid | ![]() |
2.12 kmLængde | ![]() |
21.08 km/hHastighed | ![]() |
02:51 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
45 kcalKalorier | ![]() |
279Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 222 kcal











