Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| lørdag 17 februar 2018 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
2.08 kmLængde |  |
24.96 km/hHastighed | |
02:24 min/kmTid pr. km. |  |
LavIntensitet |  |
61 kcalKalorier |  |
422Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Tid |  |
7505.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser | |
NormalIntensitet | |
96 kcalKalorier | |
595Score |
Trained muscle groups
Abs, Kalve, Ben| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:39:00Tid | |
2.07 kmLængde | |
3.18 km/hHastighed | |
18:50 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
241 kcalKalorier | |
1483Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 398 kcal
