Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| tirsdag 20 februar 2018 |
   |
 |
00:25:25Tid |  |
0.70 kmLængde |  |
1.65 km/hHastighed | |
36:19 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
166 kcalKalorier |  |
1002Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:03:00Tid |  |
1264.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser | |
NormalIntensitet | |
19 kcalKalorier | |
119Score |
Trained muscle groups
Abs| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:00Tid | |
0.30 kmLængde | |
1.80 km/hHastighed | |
33:20 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
59 kcalKalorier | |
397Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 244 kcal
