Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| lørdag 03 marts 2018 |
   |
 |
00:03:00Tid |  |
1264.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
849 kcalKalorier |  |
119Score |
Trained muscle groups
Abs| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Tid |  |
1.00 kmLængde |  |
1.00 km/hHastighed | |
60:00 min/kmTid pr. km. | |
HøjIntensitet | |
431 kcalKalorier | |
2382Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
01:19:00Tid | |
4.48 kmLængde | |
3.40 km/hHastighed | |
17:38 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
494 kcalKalorier | |
3004Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1774 kcal
