Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| torsdag 05 april 2018 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
0.50 kmLængde |  |
0.55 km/hHastighed | |
110:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
139 kcalKalorier |  |
835Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:01:00Tid |  |
80.0 kgTotal Weight |  |
1øvelser | |
NormalIntensitet | |
6 kcalKalorier | |
39Score |
Trained muscle groups
Abs| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:39:00Tid | |
2.47 kmLængde | |
3.80 km/hHastighed | |
15:47 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
247 kcalKalorier | |
1483Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 392 kcal
