Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| lørdag 05 maj 2018 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
3545.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
132 kcalKalorier |  |
794Score |
Trained muscle groups
Bryst, Ben, Skuldre| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:02:00Tid |  |
0.75 kmLængde |  |
22.50 km/hHastighed | |
02:40 min/kmTid pr. km. | |
HøjIntensitet | |
0 kcalKalorier | |
47Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
1.58 kmLængde | |
3.16 km/hHastighed | |
18:59 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
190 kcalKalorier | |
1140Score |
| Handlat i västervik | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 322 kcal
