Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| torsdag 17 maj 2018 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
1.84 kmLængde |  |
22.08 km/hHastighed | |
02:43 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
38 kcalKalorier |  |
232Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Tid |  |
3375.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser | |
NormalIntensitet | |
165 kcalKalorier | |
992Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
01:30:00Tid | |
0.50 kmLængde | |
0.33 km/hHastighed | |
180:00 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
204 kcalKalorier | |
1366Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 407 kcal
