Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:04:00Tid | ![]() |
2310.0 kgTotal Weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
13 kcalKalorier | ![]() |
158Score |
Trained muscle groups
Abs| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:49:00Tid | ![]() |
2.90 kmLængde | ![]() |
3.55 km/hHastighed | ![]() |
16:54 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
301 kcalKalorier | ![]() |
1863Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Skridt, 11256 |
![]() |
11256Steps count | ![]() |
+1189Change | ![]() |
3396Score |
Ingen kommentarer.
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 314 kcal













