Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
01:28:00Tid | ![]() |
4.88 kmLængde | ![]() |
3.33 km/hHastighed | ![]() |
18:02 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
536 kcalKalorier | ![]() |
3346Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:05:00Tid | ![]() |
234.0 kgTotal Weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
31 kcalKalorier | ![]() |
198Score |
Trained muscle groups
Abs| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 567 kcal











