Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| torsdag 09 maj 2019 |
   |
 |
00:24:00Tid |  |
2880.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
153 kcalKalorier |  |
953Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:04:02Tid |  |
1.41 kmLængde |  |
20.98 km/hHastighed | |
02:52 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
30 kcalKalorier | |
186Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:44:00Tid | |
2.46 kmLængde | |
3.35 km/hHastighed | |
17:53 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
270 kcalKalorier | |
1673Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 453 kcal
