Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| søndag 26 maj 2019 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
1.81 kmLængde |  |
21.72 km/hHastighed | |
02:46 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
37 kcalKalorier |  |
232Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Tid |  |
3370.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser | |
HøjIntensitet | |
140 kcalKalorier | |
794Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben| Medelpuls 110 max 141 | ||
|
| Show workout details |
|
01:02:00Tid | |
3.35 kmLængde | |
3.24 km/hHastighed | |
18:30 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
342 kcalKalorier | |
2358Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 519 kcal
