Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:20:00Tid | ![]() |
5170.0 kgTotal Weight | ![]() |
3øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
142 kcalKalorier | ![]() |
794Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
01:15:00Tid | ![]() |
1.30 kmLængde | ![]() |
1.04 km/hHastighed | ![]() |
57:42 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
186 kcalKalorier | ![]() |
1138Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 328 kcal











