Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| lørdag 03 august 2019 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
1.79 kmLængde |  |
21.48 km/hHastighed | |
02:48 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |  |
119Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:21:00Tid |  |
6000.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser | |
HøjIntensitet | |
150 kcalKalorier | |
833Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben| Bytte bänkpress mot cablecross | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 150 kcal
