Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| søndag 11 august 2019 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
2.09 kmLængde |  |
25.08 km/hHastighed | |
02:24 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
37 kcalKalorier |  |
232Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:26:00Tid |  |
7400.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser | |
HøjIntensitet | |
183 kcalKalorier | |
1032Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
01:00:00Tid | |
1.00 kmLængde | |
1.00 km/hHastighed | |
60:00 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
132 kcalKalorier | |
911Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 352 kcal
