Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| fredag 20 september 2019 |
   |
 |
00:01:50Tid |  |
154.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
9 kcalKalorier |  |
59Score |
Trained muscle groups
Abs| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
02:28:00Tid |  |
7.68 kmLængde |  |
3.11 km/hHastighed | |
19:16 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
906 kcalKalorier | |
5628Score |
| 12800 steg | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 12800 |
 |
12800Steps count |  |
+3986Change | |
3862Score |
OKG
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 915 kcal
