Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:15:00Tid | ![]() |
390.0 kgTotal Weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
95 kcalKalorier | ![]() |
595Score |
Trained muscle groups
Abs| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:24:00Tid | ![]() |
1.18 kmLængde | ![]() |
2.95 km/hHastighed | ![]() |
20:20 min/kmTid pr. km. | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
132 kcalKalorier | ![]() |
912Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 227 kcal











