Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| lørdag 05 oktober 2019 |
   |
 |
01:15:00Tid |  |
4.49 kmLængde |  |
3.59 km/hHastighed | |
16:42 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
458 kcalKalorier |  |
2852Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:01:00Tid |  |
78.0 kgTotal Weight |  |
1øvelser | |
NormalIntensitet | |
6 kcalKalorier | |
39Score |
Trained muscle groups
Abs| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 464 kcal
