Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:03:00Tid | ![]() |
632.0 kgTotal Weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
19 kcalKalorier | ![]() |
119Score |
Trained muscle groups
Abs| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
01:27:00Tid | ![]() |
4.95 kmLængde | ![]() |
3.41 km/hHastighed | ![]() |
17:35 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
545 kcalKalorier | ![]() |
3308Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 564 kcal











