Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| torsdag 19 december 2019 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
1890.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
98 kcalKalorier |  |
595Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:05:00Tid |  |
1.97 kmLængde |  |
23.64 km/hHastighed | |
02:32 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
38 kcalKalorier | |
232Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:31:00Tid | |
1.57 kmLængde | |
3.04 km/hHastighed | |
19:45 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
175 kcalKalorier | |
1179Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 311 kcal
