Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| mandag 23 december 2019 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
2352.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
108 kcalKalorier |  |
595Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:03:00Tid |  |
1.15 kmLængde |  |
23.00 km/hHastighed | |
02:37 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
22 kcalKalorier | |
139Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:51:00Tid | |
2.67 kmLængde | |
3.14 km/hHastighed | |
19:06 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
287 kcalKalorier | |
1939Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 417 kcal
